Acabamos de iniciar un nuevo año y muchos tenemos intenciones y metas que cumplir para que sea mejor que el anterior.
Los propósitos de Año Nuevo tienden a enfocarse en cómo podemos mejorarnos a nosotros mismos para que nos vaya mucho mejor que el anterior, pero ¿qué pasaría si ampliamos el alcance de nuestras resoluciones para incluir a nuestras comunidades y al planeta?
Aunque no es convencional, ampliar las promesas y propósitos, si las hará más impactantes e incluso podría ayudarte a cumplirlas. Hoy traemos las siguientes ideas sobre cuatro posibles propósitos para este nuevo año 2022 que te mejorarán como persona y también al mundo que nos rodea.
Considera el impacto de sus acciones diarias
Muchos de nosotros somos consumidores conscientes del medio ambiente, pero también podemos distraernos de nuestros objetivos ecológicos cuando estamos estresados, apurados o ansiosos. Vuelve a comprometerte a evaluar el impacto de tu estilo de vida e identifica algunos hábitos clave que puedes modificar para ser un mejor administrador del planeta.
Podrías deshacerte de los aparatos que no usas en los centros de reciclaje, distribuir tus residuos, no utilizar las tazas de café de papel llevando tu propia taza personal, ir en bicicleta al trabajo o finalmente, invertir en paneles solares para tu hogar.
Busca la justicia ambiental
La degradación del medio ambiente es un problema interseccional y cuestiones como la exclusión social, las disparidades en los espacios verdes, la ubicación de las carreteras y el acceso a los recursos afectan de forma desproporcionada a las comunidades más vulnerables.
Abogar como votante por la justicia ambiental y social identificando los problemas ambientales en la comunidad, difundiendo la conciencia y contactando a sus representantes hace que el electorado sepa y exija mejor a la hora de elegir a sus representantes.
Aprende algo nuevo sobre la naturaleza.
El entorno natural juega un papel fundamental en la salud humana, pero muchas personas no comprenden completamente el vínculo entre el aire, el agua, los suelos y nuestra salud. Amplía tu propio conocimiento y aprecio por la naturaleza aprendiendo algo nuevo sobre el mundo en el que vivimos.
Esto podría parecerse a estudiar el ecosistema natural como un nuevo hobby, unirte a un grupo de observación de aves o convertirte en miembro de un jardín botánico local por dar algunos ejemplos.
Sal a la naturaleza con tus seres queridos
Muchas personas deciden estar más activas durante el año nuevo, pero ¿qué pasaría si en lugar de hacer ejercicio en un gimnasio simplemente decidieras salir al aire libre durante 30 minutos cada día?
Se ha demostrado que el tiempo en la naturaleza mejora la salud física y mental, por lo que salir al aire libre podría ser la resolución más beneficiosa para adoptar este año.
Al final, cada uno tiene la oportunidad de hacer que este nuevo año 2022 sea mejor que el anterior y eso depende de las acciones que podamos tomar en nuestro día a día.
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